[Review] Pengalaman sakit maag saat di tengah-tengah bulan Ramadhan
Hai shobat! Gimana puasanya hari ini? Lancar kan??? Saya pengen berbagi pengalaman nih... awalnya sih puasa pertama sampai hari ke-8 alhamdulillah puasaku lancar. Trus pas hari ke-9 libur deh puasanya (maklum lagi haid, wkwk) libur puasa sampe 8 hari. Pas aku lagi gk puasa rasanya pengen ngemil terus. Akhirnya aku beli keripik pedas trus aku makan sembunyi" di kamar (menghormati yang dirumah).
Akhirnya sampai hari puasa ke'-16 udah berhenti masa liburnya. Alhamdulillah udah bisa puasa lagi, lumayan utang puasa gue gk banyak" 😁. Alhamdulillah puasa ke-17 & ke-18 lancar. Tapi pas hari ke-19 perutku mulai gk enak nih. Rasanya di ulu hati sakit bgt, sampai sesak nafas. Trus makan sahur tiba" muntah. Banyak bersendawa sama mual terus. Akhirnya gk puasa deh. Tiba" ayahku ngajak ke dokter. Saat diperiksa ternyata sakit maag. (Padahal puasa kok bisa kena maag, sebelumya blom pernah sakit maag). Akhirnya dikasih obat (Promag, Cimetidine & Omedom). Nah kan kondisi Ramadhan jadinya 2x sehari. Malamnya sebelum tidur aku minum obatnya (tapi sudah makan ya). Besoknya aku sahur. Mau sahur aja malesnya minta ampun. Makan sampe 1 jam gk habis". Makan dikit bgt, soalnya takutnya muntah. Makan dikit rasanya udah kenyang. Tidak lupa minum obat ya... Setelah itu niat puasa... ehh tiba2 jam 7 perutku perihhh bgt. Aku tahan, kasih minyak kayu putih ttep perih, sampe keluar keringat dingin. Terpaksa deh batalin puasanya. Terus minum teh anget agak mendingan... Alhamdulillah. Bisa istirahat nyenyak. Trus ibu belikan bubur sum sum. Wkwk kyk bayi aja ya, tapi katanya sakit lambung harus makan yg halus". Oke deh aku makan. Tapi tidak lupa minum obat ya. Alhamdulillah udah mendingan sekali. Alhamdulillah keesokan harinya kuat puasa sehari penuh 😊.
Jadi meskipun di bulan Ramadhan dilanda sakit maag jangan alasan untuk tidak puasa ya, kecuali kalau yang sampai muntah dan sakitnya sampai keluar keringat dingin. Tetap semangat berpuasa. Jaga makanan saat berpuasa. Jangan terlalu banyak makan camilan pedas atau sebagainya. Jangan banyak makan gorengan. Perbanyak sayur dan buah"an. Hindari stress yang berlebih. Sehat itu dari kita, bukan dari omongan orang lain 😊
Akhirnya sampai hari puasa ke'-16 udah berhenti masa liburnya. Alhamdulillah udah bisa puasa lagi, lumayan utang puasa gue gk banyak" 😁. Alhamdulillah puasa ke-17 & ke-18 lancar. Tapi pas hari ke-19 perutku mulai gk enak nih. Rasanya di ulu hati sakit bgt, sampai sesak nafas. Trus makan sahur tiba" muntah. Banyak bersendawa sama mual terus. Akhirnya gk puasa deh. Tiba" ayahku ngajak ke dokter. Saat diperiksa ternyata sakit maag. (Padahal puasa kok bisa kena maag, sebelumya blom pernah sakit maag). Akhirnya dikasih obat (Promag, Cimetidine & Omedom). Nah kan kondisi Ramadhan jadinya 2x sehari. Malamnya sebelum tidur aku minum obatnya (tapi sudah makan ya). Besoknya aku sahur. Mau sahur aja malesnya minta ampun. Makan sampe 1 jam gk habis". Makan dikit bgt, soalnya takutnya muntah. Makan dikit rasanya udah kenyang. Tidak lupa minum obat ya... Setelah itu niat puasa... ehh tiba2 jam 7 perutku perihhh bgt. Aku tahan, kasih minyak kayu putih ttep perih, sampe keluar keringat dingin. Terpaksa deh batalin puasanya. Terus minum teh anget agak mendingan... Alhamdulillah. Bisa istirahat nyenyak. Trus ibu belikan bubur sum sum. Wkwk kyk bayi aja ya, tapi katanya sakit lambung harus makan yg halus". Oke deh aku makan. Tapi tidak lupa minum obat ya. Alhamdulillah udah mendingan sekali. Alhamdulillah keesokan harinya kuat puasa sehari penuh 😊.
Jadi meskipun di bulan Ramadhan dilanda sakit maag jangan alasan untuk tidak puasa ya, kecuali kalau yang sampai muntah dan sakitnya sampai keluar keringat dingin. Tetap semangat berpuasa. Jaga makanan saat berpuasa. Jangan terlalu banyak makan camilan pedas atau sebagainya. Jangan banyak makan gorengan. Perbanyak sayur dan buah"an. Hindari stress yang berlebih. Sehat itu dari kita, bukan dari omongan orang lain 😊
Komentar
Posting Komentar